Actividades Saludables para Personas Mayores

Actividades Saludables para Personas Mayores

El objetivo de las actividades para mayores de Mr.maboo, es  PROMOVER FOMENTAR Y DIVULGAR  un estilo de VIDA SALUDABLE.

Queremos MEJORAR su grado de satisfacción con la vida, autoestima, autoconcepto, motivación, imagen corporal, a la vez que REDUCIR la aparición de estados emocionales negativos, como la ansiedad o la depresión mediante la realización de diferentes programas de actividades saludables.

PROGRAMAS SOCIO-MOTRICES PARA LA TERCERA EDAD

  • GIMNASIA TERAPÉUTICA PARA MAYORES.
  • PILATES.
  • STRECHING.
  • ACTIVIDADES RECREATIVAS.
  • ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
  • YOGA.
  • TANGRAM-MANIA.

PROGRAMAS AL AIRE LIBRE PARA LA TERCERA EDAD

  •  PASEO CROSS.
  •  CIRCUITO TRAINING.
  •  CAMINANDO POR LA VIDA.

PROGRAMAS TURÍSTICOS PARA PERSONAS MAYORES

  •  DEPORTE POR UN DÍA.
  •  UN DÍA DE PLAYA.
actividades deportivas para mayores
Actividades recreativas para mayores